kāpēc noderīgs
Tavai komandai?
Seminārs “Ideālā diena produktivitātei & efektivitātei” ir ieguldījums darbinieku produktivitātē un personības izaugsmē. Vienlaikus tas stiprina komandas "garu" un sadarbību.
Seminārs izglīto par dažādām laika plānošanas un darba organizēšanas metodēm. Tajā tiek meklēta katra individuālā un komandas kopīgā produktivitātes formula, lai atklātu jaunus veidus, kā strādāt gudrāk, nevis vairāk. Darbinieki apgūs to, kā visefektīvāk menedžēt mūsu dzīves dārgākos resursus – laiku, uzmanību un enerģiju.
ko iegūsiet?
-
Atgūtu kotroli pār savu laiku. Iemācīsieties efektīvi plānot savu laiku, darba dienu, izvērtēt prioritātes un novērst laika izniekošanu uz mazsvarīgiem uzdevumiem.
-
Mazināsies stress. Prasme labāk plānot savu laiku, izvirzīt prioritātes, sakārtot savu dienas režīmu mazinās trauksmi darbā un uzlabos darbinieku emocionālo labsajūtu.
-
Uzlabosies komunikācija komandā. Iegūsiet zināšanas par efektīvu darba organizēšanu, tai skaitā, komandā, kas palīdzēs labāk sadarboties ar kolēģiem un vadību. Ieguvēji būs visi – labāka informācijas apmaiņa un sapratne organizācijā nozīmē labākus darba rezultātus.
-
Izpratni par dažādiem plānošanas rīkiem un tehnikām. Apskats par praktiskiem laika plānošanas rīkiem un tehnikām palīdzēs optimizēt darbu, t. sk., pasaulē populārā Bullet Journal pierakstu sistēma.
-
Motivāciju un entuziasmu. Seminārs būs vērtīgs komandas saliedēšanās pasākums, kas uzmundrinās un iedvesmos.
-
Zināsiet savu produktivitātes formulu!
formāts:
-
Interaktīvs seminārs, kas ilgst 4 stundas
-
3 satura bloki – tematiskās lekcijas, individuāls un komandas darbs, refleksija un dalīšanās pieredzē, darba lapas
-
Atgriezeniskā saite un diskusijas
\
-
Mājas darbs – “Mentālā revīzija”
-
Norises vieta – klienta izvēlētā vietā klātienē vai attālināti. Ir iespēja nodrošināt ar telpām Vecrīgā līdz pat 30 dalībniekiem
-
Latviešu vai angļu valodā
-
Ieteicamo grāmatu saraksts par produktivitāti
-
Grupas lielums – no 5 līdz 30 dalībniekiem
-
Semināra dalībnieki – vietējo un starptautisku organizāciju darbinieki, vidēja vai augsta līmeņa vadītāji, komandas
-
Maksa par semināru - individuāli vienojoties
"Kā tu nodzīvo dienu, tā tu nodzīvo dzīvi. Viss ir par balansu. Ir vajadzīga struktūra, lai būtu vieta radošumam un brīvībai!"
programma
1. daļa
vienmēr sāc ar “KĀPĒC?"
-
Produktivitāte = enerģija
-
Mentālais restarts, “jauns sākums” efekts
-
Mērķu uzstādīšana
-
“Nākotnes Es” definēšana
Individuālais darbs: Nosaki savus mērķus
2. daļa
ideālās dienas dizains
-
Produktīvas darba dienas paradumu 10 pamatprincipi
-
Sakārto savu dienas režīmu enerģijai un balansam - populārākās metodes ikdienas darba režīma veidošanai
-
Tavs enerģiskākais laiks
-
Ievies pozitīvo rutīnu – ideālā diena, nedēļa un mēnesis
-
Praktiski piemēri
Individuālais darbs: Tests par savu ideālo dienu, uzdizainē savu ideālo dienu
Darbs komandā: Vienojies par ideālo komandas darba dienas režīmu*
3. daļa
produktivitātes formulas
-
Veiksmīgu cilvēku produktīvas dienas paradumi
-
Enerģijas menedžmenta pamatprincipi ikdienā
-
Kā mainīt savus paradumus - populārākās produktivitātes ieradumu maiņas tehnikas
Individuāls darbs: Izveido savu personīgo produktivitātes ieradumu “portfeli”
Darbs komandā: Vienojies par komandas produktivitātes pamatprincipiem
ko saka dalībnieki?
Dagnijas seminārs ir jaudīgs kopsavilkums par svarīgāko, kas palīdz katram izdzīvot maksimāli efektīvu un enerģijas pilnu dienu. Trijās stundās ielikts Dagnijas pašas 10 gadu ceļš, svarīgākās atziņas un tips & tricks. Tas iedvesmo, un pateicoties praktiskajiem uzdevumiem – motivē likt jaunās zināšanas lietā uzreiz.
Valērija Freiberga,
Swedbank Investīciju atbalsta daļas vadītāja
areté gide
Dagnija Lejiņa
Uzņēmēja | Komunikācijas stratēģe
un ideju ģeneratore
Dagnija ir izveidojusi reputācijas vadības aģentūru Lejiņa & Partneri, vada publiskās runas institūtu Oratore un sieviešu ekonomiskās iespējošanas organizāciju Novatore.
"Uzskatu, ka katrs pats esam atbildīgi par savu labsajūtu un laimi. Viegli teikt, bet ticu, ka tikai praksē, eksperimentējot, ar disciplīnu (bet arī ar prieku!), varam iemācīties sadalīt savu enerģiju, laiku un uzmanību svarīgākajam.
Pati eksperimentēju gan ar 5am, “pašdienu”, gariem pārgājieniem dabā, biohacking u.c. dzīves kvalitātes idejām. Daudz kas sanāk, kaut kas arī nesanāk – galvenais, lai ir interesanti un deg acis!
Šis ir īstais laiks katram no mums, lai pilnveidotu savu pozitīvo ieradumu portfeli produktīvākai, pilnīgākai un laimīgākai dzīvei. Ieguldīsim dzīvē! Kopā vieglāk – areté!"
areté partneri
